Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / Penyakit Jantung / Stroke / Tips Kesehatan

Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung

1 komentar
Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung
Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung


KabarTerbaru24.com. Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung.Apakah anda ingin sekali terhindar dari risiko terkena stroke dan penyakit jantung?



Dalam Kampanye kesehatan yang di selenggarakan di kantor redaksi Tribunnews.com pada Rabu (15/3/2017),tim dokter dan corporate Rumah Sakit Eka Hospital di BSD City daerah Tangerang Selatan membagikan tips hidup Sehat Menghindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung.

Sebenarnya,menurut penjelasan dari Direktur Humas Korporat Eka Hospital BSD City,Dr Rio Hermanto Nurya,MM.bahwa risiko stroke dan penyakit jantung itu dapat di ketahui dengan memonitor angka angka penting atau biasa yang di sebut dengan Know Your Five (KY5).

"Pastikan bahwa anda mengetahui lima angka penting anda untuk kualitas hidup yang lebih baik lagi sehingga bisa terhindar dari risiko stroke dan penyakit jantung" ujar Direktur Humas Korporat Eka Hospital BSD City tangerang selatan

KY5 itu meliputi dari pemeriksaan tekanan darah,pemeriksaan kolestrol darah,pemeriksan kadar gula darah.Yang merupakan bagian dari Know Your 5 (KY5) atau pemeriksaan angka penting terkait kondisi kesehatan anda.


Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung
Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung


Lebih lanjut lagi ia jelaskan,untuk tekanan darah harus berada di angka 120/80.kemudian untuk ukuran lingkar perut laki laki adalah kurang dari 90.sedangkan untuk perempuan kurang dari 80.untuk ukuran lingkar perutnya.

Untuk indeks massa tubuh berada di 18,5-22,9.Gula darah normal sewaktu kurang dari 140.dan kolestrol total ada di angka kurang dari 200 "Kelima faktor ini dapat membantu tiap individual untuk mengantisipasi terjadi stroke dan penyakit jantung"

"Dengan demikian mengetahui dan memonitor angka-angka adalah sangat penting terkait kondisi kesehatan sangat membantu untuk mengambil langkah pencegahan dan pengobatan dini,sehingga bisa terhindar dari risiko terkena stroke dan penyakit jantung" tandas nya





Anda juga perlu tahu Ciri Gejala Diabetes Mellitus Dan Pengobatannya agar terhindar dari penyakit diabetes.Jagalah kesehatan anda selagi bisa mencegahnya.ingat selalu akan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makan makanan yang sehat.semoga bermanpaat informasi nya buat anda.

1 komentar untuk "Tips Hindari Terkena Risiko Stroke Dan Penyakit Jantung"